¿Qué es la gimnasia infantil?
¿Qué es la gimnasia infantil?
La gimnasia es uno de los más completos programas de ejercicios disponibles para los niños, ya que incorporación de la fuerza, la flexibilidad, la velocidad, el equilibrio, la coordinación, el poder y la disciplina.
¿Qué son los ejercicios de calentamiento para niños?
Los calentamientos son los ejercicios que realizan las personas antes de iniciar una actividad deportiva. Con estas actividades, el cuerpo comienza a ponerse en movimiento, lenta y progresivamente. El organismo se prepara para la tarea deportiva principal y, de esta forma, se evitan lesiones.
¿Qué se puede hacer en la gimnasia?
La gimnasia es un deporte dotado de arte y movimiento. Requiere una combinación de fuerza, balance, agilidad, y coordinación del cuerpo en el salón donde se practica.
¿Cuáles son los ejercicios de calentamiento corporal?
EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO EN CASA
- Movimiento de cabeza.
- Movimiento de tobillos.
- Movimiento de hombros.
- Movimiento de rodillas.
- Giro de torso.
- Movimiento de cadera.
- Movimiento de brazos y antebrazos.
- Estiramiento de brazos.
¿Cuál es la competencia de la inteligencia emocional?
El autor define la competencia emocional como «la capacidad adquirida basada en la Inteligencia Emocional que da lugar a un desempeño laboral sobresaliente». Es decir, serían como habilidades adquiridas en la práctica diaria de nuestras competencias (por ejemplo, la habilidad de trato con el público).
¿Cuáles son las tres competencias emocionales?
Regulación emocional Capacidad para manejar adecuadamente las emociones. Conocer las interacciones entre emoción, pensamiento y conducta. Expresión de las propias emociones. Reconocer y tener la capacidad de regular algunos sentimientos y emociones con fuerte impacto en las conductas que propulsan.
¿Qué son las competencias emocionales infantiles?
Qué son las habilidades emocionales. Las habilidades emocionales y sociales son aquellas competencias que se adquieren a lo largo del desarrollo evolutivo y que marcarán cómo el niño o niña, y el posterior adulto, se manejará en su entorno de forma exitosa o no.
¿Qué son las competencias emocionales según autores?
Concebimos una competencia como la capacidad para movilizar adecuadamente un conjunto de conocimientos, capacidades, habilidades y actitudes necesarias para realizar actividades diversas con un cierto nivel de calidad y eficacia (Bisquerra y Pérez, 2007).
¿Qué son las competencia socioemocionales?
Las competencias socioemocionales son aquellas que incluyen no solo el desarrollo de procesos cognitivos o mentales sino también áreas afectivas como la conciencia y gestión emocional, de relacionamiento con otros y de proyección hacia la sociedad.
¿Qué son las emociones UNAM?
Las emociones son una serie de reacciones que experimentamos los humanos y algunas especies semejantes a nosotros. Se presentan ante diversas situaciones o personas y orientan nuestro comportamiento. Sentir una emoción hace que reaccionemos de una forma determinada, incluso nos impulsan para alcanzar cierta meta.