¿Cómo se relaciona el estres con la diabetes?
¿Cómo se relaciona el estres con la diabetes?
En personas con diabetes tipo 2, el estrés mental a menudo aumenta el nivel de glucosa en la sangre. El estrés físico, como una enfermedad o lesión, causa un nivel más elevado de glucosa en la sangre en personas con cualquiera de los dos tipos de diabetes.
¿Cómo se relaciona el estrés con la salud celular?
La respuesta al estrés afecta especialmente a la expresión génica, es decir, al repertorio de proteínas presentes en las células y que se encargarán de dar una respuesta adecuada para mitigar los efectos nocivos del estrés y promover la adaptación celular a la nueva situación ambiental.
¿Qué relacion hay entre la mente y el estres?
Si el estrés continúa, el hipotálamo estimula a las suprarrenales para secretar cortisol, que hará que la energía se mantenga. Múltiples conexiones del sistema con el lóbulo frontal de la corteza cerebral trazan una relación entre la emoción y la cognición.
¿Qué partes del cerebro se ven afectadas por el estrés?
En cuanto a los cambios en la estructura del cerebro, se ha demostrado que hay ciertas áreas como la corteza prefrontal, la amígdala y el hipocampo que ven reducido su tamaño como consecuencia del estrés crónico. Éstas áreas juegan un papel muy importante en la regulación emocional, la memoria y el aprendizaje.
¿Cómo se relacionan la mente y el cuerpo?
La mente y el cuerpo interaccionan de una manera tan poderosa que ambos pueden afectar a la salud de una persona. El aparato digestivo está profundamente controlado por la mente (cerebro), y la ansiedad, la depresión y el miedo afectan radicalmente el funcionamiento de dicho sistema.
¿Cómo afecta el cortisol al cerebro?
El cortisol, la principal hormona del estrés, aumenta los azúcares (glucosa) en el torrente sanguíneo, mejora el uso de glucosa en el cerebro y aumenta la disponibilidad de sustancias que reparan los tejidos.
¿Qué efectos secundarios tiene el cortisol?
El exceso de cortisol aumenta la presión arterial. ¿Las consecuencias? Enfermedades crónicas del corazón, infartos y problemas cardio y cerebro vascular. Cuando los niveles de cortisol suben se hace difícil conciliar el sueño y más aún lograr un sueño profundo.