Como aliviar el colon irritable?
¿Cómo aliviar el colon irritable?
Consejos
- Coma despacio y procure masticar bien los alimentos.
- Haga una dieta pobre en grasas y rica en proteinas.
- Evite comidas copiosas.
- Aumente la ingesta de agua (1,5-2 litros), sobre todo si predomina el estreñimiento.
- Evite los alimentos que usted note que le desencadenan los episodios de dolor abdominal.
¿Cómo saber si tengo síndrome colon irritable?
Los signos y síntomas más graves incluyen:
- Pérdida de peso.
- Diarrea nocturna.
- Sangrado rectal.
- Anemia por deficiencia de hierro.
- Vómitos inexplicables.
- Dificultad para tragar.
- Dolor persistente que no se alivia al expulsar gases o al defecar.
¿Qué parte del abdomen te duele cuando tienes colon irritable?
Los síntomas que sugieren la existencia del síndrome de intestino irritable pueden ser, entre otros: Dolor de tipo cólico y espasmos en la parte inferior del abdomen. Náuseas. Hinchazón y gases.
¿Cuánto tiempo puede durar el síndrome de colon irritable?
En la mayoría de personas diagnosticadas con síndrome del colon irritable, a pesar de que los síntomas puedan aparecer y desaparecer, la afección es crónica y dura toda la vida.
¿Qué puedo comer si tengo el colon irritable?
Qué dieta debo seguir si tengo el colon irritable
- Carnes y pescados. Elige piezas magras y elaboraciones simples, tipo plancha.
- Frutas.
- Cereales.
- Verduras.
- Legumbres.
- Lácteos sin lactosa o bebidas vegetales.
- Semillas.
¿Qué examen tengo que hacerme para saber si tengo colon irritable?
Colonoscopia El médico usa una sonda pequeña y flexible para examinar toda la longitud del colon. Radiografía o tomografía computarizada Estas pruebas producen imágenes del abdomen y de la pelvis que podrían permitirle al médico descartar otras causas de tus síntomas, especialmente si tienes dolor abdominal.
¿Qué alimentos hacen que se inflama el colon?
Los principales son:
- Alcohol.
- Café
- Refrescos.
- Chocolate.
- Verduras crudas.
- Verduras flatulentas como la col, coliflor, brócoli y las coles de Bruselas.
- Cebolla.
- Legumbres.
¿Cuando el colon está inflamado duele la espalda?
Cuando se produce colon irritable puede provocar dolor en la zona lumbar baja en forma de lumbalgia aguda con predominancia del dolor en el lado izquierdo o lumbalgia crónica que puede provocar hernia discal entre la quinta vértebra lumbar y el sacro hacia el lado izquierdo.
¿Qué pastilla tomar para el colon inflamado?
Los medicamentos aprobados para ciertas personas con síndrome de colon irritable incluyen los siguientes:
- Alosetrón (Lotronex).
- Eluxadolina (Viberzi).
- Rifaximina (Xifaxan).
- Lubiprostona (Amitiza).
- Linaclotida (Linzess).
¿Cuál es el mejor medicamento para el colon irritable?
Los antidepresivos inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina, como fluoxetina (Prozac, Sarafem) o paroxetina (Paxil), pueden ayudar si estás deprimido y tienes dolor y estreñimiento. Analgésicos. La pregabalina (Lyrica) o la gabapentina (Neurontin) pueden aliviar el dolor intenso o la hinchazón.
¿Qué planta es buena para desinflamar el colon?
Manzanilla. La manzanilla es una de esas plantas naturales para desinflamar el colon conocida por todos por su capacidad para aliviar las molestias intestinales.