Cual es la funcion del litio en el ser humano?
¿Cuál es la función del litio en el ser humano?
No se conoce la función del litio en el cuerpo humano, al contrario que la función de sus compañeros de grupo, el sodio y el potasio. El litio no le falta a nadie. Las pequeñísimas cantidades de litio que se pueden medir en el plasma humano no tienen ninguna función conocida.
¿Cuáles son los beneficios del litio?
El litio se utiliza para tratar y prevenir los episodios de manía (ánimo frenético, anormalmente emocionado) en las personas con trastorno bipolar (trastorno maníaco-depresivo; una enfermedad que provoca episodios de depresión, episodios de manía y otros estados de ánimo anormales).
¿Qué son alimentos alcalinos y cuáles son?
Mercola, los alimentos alcalinos son aquellos ricos en minerales, como los de hoja verde y la mayoría de las verduras. Dichos alimentos son benéficos para el cuerpo por su contenido de vitaminas y minerales, además de su aporte de clorofila, fitonutrientes y oxígeno, que pueden ayudar a alcalinizar el cuerpo, explican.
¿Cómo funcionan los alimentos con litio?
Los alimentos con litio actúan sobre la actividad de los neurotransmisores. Básicamente, disminuyen hipersensibilidad y aumentan la estimulación de dichos receptores. Igualmente, regula el transporte de impulsos electro bioquímicos para una respuesta adecuada. Esto, mejora los estados de humor, calma y disminuye la sensación de cansancio.
¿Cómo reducir los efectos de los alimentos alcalinos?
Fundamentalmente los alimentos alcalinos consiguen reducir los efectos no tan positivos de los alimentos alcalinos. De hecho, no solo comer determinados alimentos, sino hacerlo en exceso, así como la actividad física y mental tienden a producir sustancias acidificantes, de manera que debemos incluir en nuestra dieta diaria alimentos alcalinizantes.
¿Cuáles son los alimentos que más aportan litio al cuerpo?
Constituyen los alimentos con litio que mas aportan este mineral al cuerpo. Por ejemplo, están en los tomates, remolacha, garbanzos, lentejas, pepinos, guisantes, soja, berros, apios, patatas y coles.
¿Qué alimentos con litio pueden mejorar nuestra salud?
Como mencionamos, hay una larga lista de alimentos con litio en pequeñas cantidades que pueden mejorar nuestra salud. Aunque, también son fuente de otras vitaminas y minerales requeridos por nuestro organismo, estos alimentos son: Lo son el pistacho, el maní, el café, las nueces y el merey.