Que son las disciplinas de la gimnasia moderna?
¿Qué son las disciplinas de la gimnasia moderna?
Disciplinas [ editar] La gimnasia moderna, regulada por la Federación Internacional de Gimnasia (FIG), se compone de seis disciplinas: artística, rítmica, trampolín, aeróbica, acrobática y gimnasia para todos. Las disciplinas de rítmica y artística son las más conocidas por formar parte de los Juegos Olímpicos de verano.
¿Qué es la gimnasia?
Algunas modalidades de gimnasia se practican como deporte de competición en el que se ejecutan secuencias reglamentadas de ejercicios que requieren equilibrio, fuerza, flexibilidad, agilidad, resistencia y control. El organismo mundial encargado de regular las disciplinas competitivas es la Federación Internacional de Gimnasia .
¿Qué ejercicios deben realizar los gimnastas?
Los gimnastas deben realizar una serie de ejercicios al compás de la música; en la performance no pueden faltar los saltos, los equilibrios, los giros, las flexibilidades y las ondas. Los aparatos empleados en las competiciones oficiales son: cuerda, aro, pelota, mazas y cinta. Se puntúa según la dificultad y la ejecución.
¿Qué es la gimnasia rítmica?
Las competencias masculinas son anillas (el atleta está suspendido todo el tiempo), barra fija (a 2,80 metros de altura), caballo con arcos, barras paralelas, salto de potro y suelo. 2. Gimnasia rítmica Otra de las disciplinas de la gimnasia que más se miran de los Juegos Olímpicos, ya que las pruebas son muy llamativas.
La gimnasia rítmica es una disciplina en la que se combinan elementos de ballet, gimnasia, danza y el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. En este deporte se realizan tanto competiciones como exhibiciones, en las que la gimnasta se acompaña de música para mantener un ritmo en sus movimientos.
¿Qué es Gimnasia y Esgrima?
Para otros usos de este término, véase Gimnasia y Esgrima. La gimnasia es una actividad física destinada al fortalecimiento y mantenimiento de una buena forma física a través de un conjunto de ejercicios establecidos.