Que es ejercicio de voleo?
¿Qué es ejercicio de voleo?
El juego consiste en pasar el balón a cualquiera de sus compañeras y las que están en el centro tratan de interceptar el balón. Para lanzar el balón hacia su compañera debe cogerlo en posición de voleo y ubicarlo sobre la frente, lanzarlo realizando una parábola.
¿Cuáles son las tecnicas de pelotas altas?
Voleo de pelotas altas La técnica del voleo alto consiste en que el jugador flexiona un poco laspiernas e impulsa el balón con la yema de los dedos sobre la cabeza impulsándolo en la dirección deseada….
¿Cuáles son los tipos de voleo?
Esta consiste en golpear el balón, dependiendo de la posición antes de que caiga al suelo esto se hace si el balón nos llega de lado se nos hace más fácil pegarle. Hay tres tipos de volea :volea alta, volea baja, volea centrada.
¿Qué es el voleo lateral en el voleibol?
Técnicamente el voleo lateral se ejecuta de la misma manera que el anterior, la impulsión al balón se realiza con un movimiento de flexión y extensión total, sólo que por el cambio que se le imprime a la pelota en su trayectoria, en la última parte del movimiento se hará una pequeña inclinación del cuerpo hacia el lado …
¿Cómo se hace voleo bajo?
Voleo de pelota baja: Consiste en golpear el balón con los antebrazos en forma rápida y precisa. Este tipo de voleo se realiza cuando el balón se encuentra por debajo de las caderas del jugador.
¿Cómo se ejecuta el voleo hacia atrás?
En el caso del voleo hacia atrás, debe realizarse un ligero movimiento de las caderas hacia delante y arriba, mientras que el movimiento de los brazos será fundamentalmente hacia arriba.
¿Qué es voleo alto y su técnica de ejecución?
VOLEO ALTO Es la acción de tocar la pelota en el aire con los cinco dedos de las manos, utilizando las técnicas correctas; es decir las manos en forma de copa y los dedos pulgares e índice forrando un triángulo equilátero. Generalmente para la ejecución de este fundamento se recomienda una posición básica y alta.
¿Cuáles son los tipos de voleo alto?
De acuerdo al sitio desde donde se realiza el voleo alto este puede ser; Frontal: de frente al sitio donde se va evitar el balón. Lateral: De forma lateral al sitio donde se va enviar el balón. De Espalda: Totalmente de espalda donde se enviara el balón.